統計によると、若いカップルの約90％が少なくとも1年間は卵子の受精に成功する必要があるため、子供の構想には長い努力が必要な場合があります。 これは主に貧しい生活条件によるものです。 仕事での絶え間ないストレス、貧しい人々の生態、貧しい人々の食生活、そして悪い習慣は、健康な卵と精子の出現につながらないことを認めなければなりません。 したがって、カップルが彼らの目標を達成するために-健康な赤ちゃんの誕生-カップルが完全な健康診断を受け、生殖能力回復療法のコースを受け、そして彼らのライフスタイルを再考し、妊娠に都合の良い日を監視する必要がある場合がよくあります。
日付の受精が大きな役割を果たすことがわかりました。 生理の観点から見ると、女性の体は月に数日しか妊娠しにくい傾向があります。 そして男性では、精子の活動の回復は最後の性交の3日後です。 結果として、最大の結果を得るには、これらの条件の両方が満たされる必要があります。 しかし、男性の回復日を計算する方が簡単である場合、女性が好ましい日を決定することはより困難です。 当然のことながら、子供を受胎する日はほとんどありませんが、最も成功する日付を決定する方法があります。
それらの最初のものは、放電の弾性と湿気に基づいています。 子宮頸管粘液を調べる方法です。 婦人科医の監督下で使用されます。 月経周期のカレンダーでは、女性は退院の状態に関するデータを入力する必要があります。 彼らが取るに足りない日には、彼らがより豊かになるときよりも妊娠の確率が低くなります。 この方法の観点から子供を妊娠するための同じ3〜4日が粘液が厚く豊富である期間に当てはまります。 このような観察を2か月または3か月行った後、できるだけ早く妊娠するために、女性はすでに自信を持って自分のサイクルの日を選択できます。
受胎の3〜4日を特定する2番目の方法は、基礎体温を測定する方法です。 直腸内の温度を測定できる特別な温度計が必要です。 それに関するデータは、増加した受胎日数を計算するために月経カレンダーにも入力する必要があります。 この方法の原理は、月経と排卵の間の期間では、温度が低く保たれ、排卵前にわずかに低下することさえあり、卵が成熟した直後に、それは0.2〜0.5度上昇します。 これらの日は、このサイクルで妊娠しようとするのに最適であると考えられています。
受胎に最も有利な日を選択する3番目の最も一般的な方法は、カレンダー方式です。 定期的な月経周期の女性では、通常、卵の成熟時間は14〜15日です。 これらの日の間、両方向にプラスまたはマイナス2日、妊娠する可能性が最大と見なされます。 したがって、月経周期に自信があれば、子供の受胎日を計算することは難しくありません。
これらの方法はすべて組み合わせて使用できます。また、妊娠の計画に関する医師の推奨事項と組み合わせて使用できます。これは、サイクルのすべての日から、好ましいものを決定するのに役立ちます。 最初のサイクルで妊娠できなかった場合は、子供を構想する日が少なくなり、落ち着いてください。不安が高まり、ストレスや特定の計算に対する継続的な執着が原因で、通常のサイクルの日よりも妊娠することが難しくなるためです。
