睡眠は最も重要な生理学的プロセスであり、それがなければ、人体は力を回復して正常に機能することができません。 しかし、すべての人が必要な8時間を費やすことができるとは限りません。ダイナミックな人生が先に進み、間に合うように、十分な休息を犠牲にする必要があることがよくあります。 大胆な実験を決め、自分の能力をテストし、眠れない人の世界記録を樹立した人々もいます。 私たちはそれらを知ることを提案するとともに、長期の不眠症の結果について学びます。
平均値
平均的な人が健康に重大な害を及ぼすことなく眠ることができない程度を考慮してください。 日数は7〜11日ですが、活動の少ない生活を送る必要があります。 人間に対する不眠症の影響を研究した研究が行われました：
- 24時間 試験の準備は最後の夜に行われることが多く、プロジェクトはプレゼンテーションの前日に完了するため、この状態は多くの人によく知られています。 問題のない人は不眠症の24時間を生き残り、彼はわずかに抑制された反応と軽度の中毒に特徴的な小さな変化のみが特徴です。 必要に応じて、重要な状況では、注意を集中して保持する機能が保持されます。
- 36時間。 人は不快感、衰弱を経験し、彼は何もしたくありません。 頭痛が発生することがあります。
- 48時間。 睡眠不足は、「マイクロスプリング」と呼ばれる特別な条件によって補われます。人は気付かないうちに30秒間眠りにつくと、目が覚め、見当識障害が観察されます。 この状態は、深刻なメカニズムを運転および操作する場合に危険です。
- 72時間 思考と記憶が著しく損なわれ、人は非常に疲れを感じ、幻覚と妄想が観察されることがあります。
- 4-5日。 脳細胞が崩壊し始め、幻覚が強くなってきています。
- 6-8日。 記憶が悪化し、手足に震えが現れ、人は最も単純な行動で困難を経験します。
長期間眠らないと、結果は致命的になることさえあります。
動物実験
人間の睡眠なしの世界記録を考える前に、前世紀の90年代にアメリカの研究者によって行われたラットの実験に慣れるでしょう。 彼らは、電流の放電を使用して、げっ歯類が眠ることを許可しませんでした。 その結果、最も永続的な被験者でさえ、11日後に死亡しました。 確かに、実験自体の信頼性について話す必要はありません。体を常に通過する電流自体がラットの死の原因になる可能性があるためです。
医療ケース
病気によって引き起こされた、睡眠のない多くの衝撃的な世界記録があります。 最も有名なケースを考えてみましょう。40歳のときに、彼の脳がオフにできず、眠ることができないことに気付いた普通のアメリカの音楽教師、マイケルコークの物語です。 このような奇妙な現象の原因は、まれな遺伝性疾患です。 教師の遺伝子の1つが必要なタンパク質をコードするのをやめ、それが視床、睡眠と覚醒のサイクルに関与する部分の機能を破壊しました。
その結果、マイケルコークは睡眠能力を失い、幻覚、記憶喪失、せん妄、体力の消耗を引き起こし、最終的に認知症を引き起こしました。 医者は彼を人工昏睡に導入することによって男を助けようとしました、しかしすべての努力は無駄であり、そして不眠症の6ヶ月後に彼は死にました。
最も
世界記録のために眠らないことに決めたランディガードナーは、長期にわたる睡眠不足が人体にまったく影響を及ぼさないことを証明することができました。 この青年は、記録簿に入り、10日間以上眠らないことを決めたとき、18歳でした。
記録された記録は264.3時間です。 同時に、若い男は刺激物、コーヒー、栄養ドリンクを一切使用せず、スタンフォード大学の研究者たちは実験の純粋さと違反のないことを観察しました。 ランディの健康を監視するのが任務だったジョンロス中佐は、若者が定期的に記憶や幻覚の問題を経験し、自分のしていることを忘れ、気が散って落ち込んだと述べました。 それで、実験の4日目に、彼は道路標識を男性と混ぜました。
しかし、11日間眠れない状態になった後、若者は記者会見に参加することができ、合理的に、ためらうことなく提示された質問に答えました。 この事件の後、記録集の代表者たちは、将来、睡眠の拒否に関連する成果は生命を脅かすものとして記録されなくなると報告しているのは興味深いことです。
前の結果
私たちは眠らないで世界記録を検討し続けます。 絶対的な記録保持者であるランディガードナーは、睡眠なしで260時間という別の衝撃的な結果を打ち負かしました。 それはホノルルの居住者であるトムラウンドに属し、悪夢のようなコンテンツ、記憶喪失、および妄想状態の幻覚を彼自身で「与えた」。 さらに、「勝者」の数には、ディスクジョッキーのピータートリップが含まれている必要があります。ピータートリップは、200時間以上眠っていなかっただけでなく、その時に働いていました。
その結果、モンスターを見た人の代わりにひどい写真がトリッペに現れ始めましたが、十分な休憩の後、州は通過しました。
