サーシャブラウンの伝記はどうでしたか-ボディモデルのフィットネスモデルであり、将来のチャンピオンです。
家では、少女はアンナ・トカチェンコと呼ばれていました。 在学中、体育に真剣に取り組みました。 アスリートは水泳を選び、メインスポーツとなった。 しかし、健康問題によりトレーニングが妨げられ、スポーツは放棄されなければなりませんでした。
プロのフィットネスをするという決断は思いがけなく来ました-彼女と一緒に会社のためにジムを訪問した後。 彼女はすぐに、専門的なトレーニングプログラムがないため、良い結果を期待できないことに気づきました。 スポーツ用品は完全に装備されていませんでした。 結局のところ、階段、庭、家など、絶対にどこにでもそれなしでトレーニングできます。
成功への目標と手段
コーチの不足とプログラムの問題にもかかわらず、サーシャブラウンはクラスを止めませんでした。 私は決心し、経験豊富なメンターを探し始めました。 コースの形成について誤って学習した。 1つのレッスンの後、ダイナミックトレーニングが行われました。 ジムでの運動プログラムは後で登場した。
プロのアスリートは、トレーニング後に大きな肉体的および心理的ストレスを経験します。 しかし、これはサーシャブラウンが直接の戦闘を始めることを止めませんでした。 そしてしばらくして柔術の練習も始めました。
しかし、特定の状況では、少女は永住のためにアメリカに行かなければなりませんでした。 短期間で、サーシャブラウンは標準を20キログラム上回りました。 それは難しい動きの結果でした。 余分なポンドとの戦いとその以前の形への復帰-それはアスリートの決定でした。
現在、このモデルはさまざまなコンテストで多くの賞を受賞しています。
