現在、この柔らかくてジューシーなエキゾチックなフルーツは、その奇跡的な特性のために世界中で高く評価されています。 この胎児は、あらゆる性別および年齢のカテゴリーの人に良い影響を与えることができます。 しかし、それは人類の美しいアボカドの半分の代表にとって特に有益です。 この果物の女性にとってのメリットは、非常に貴重です。 記憶を改善し、心臓や血管の病気のリスクを減らすこともできます。 しかし、これはこのエキゾチックなフルーツのすべての利点ではありません。
この植物は何ですか？
メキシコと中央アメリカはアボカドの世界を開きました。 この胎児の女性のための利点は、インディアンの時代に知られていました。 それは刺激的な効果があるのでそれはまた媚薬として使用されました。
これらの常緑樹の果実は、ワニの梨のように聞こえる別の名前を持っています。 長い間、甘すぎないため、アボカドは野菜、そしてナッツと見なされていましたが、それでも果物です。
現在、ブラジル、アメリカ、アフリカ、イスラエルで栽培されています。 1年に1本の木が150〜250キログラムの果物を生産できます。
構成
アボカドはさまざまな形（ナシ形、楕円形、球形）で、長さは最大22 cmです。これらの果物は、濃い緑色の皮と黄色い油性の果肉を持っています。 胎児の中心には、有害物質が多く含まれているため、食べてはいけない骨があります。
これらのエキゾチックなフルーツは、多くの様々な脂肪を含み、砂糖をほとんど含みません。 したがって、100グラムの胎児は約160カロリーです。 さらに、アボカドには、A、C、B、E、K、葉酸などのビタミンが豊富に含まれています。 この果物には、ナトリウム、鉄、カルシウム、銅、リン、マグネシウム、カリウムも多く含まれています。
プロパティ
このような豊富なビタミン組成により、女性の身体にとってのアボカドの利点は非常に貴重です。 このエキゾチックなフルーツは、さまざまな破壊的なウイルスから細胞を浄化し、加齢に伴う変化と戦うことができます。 オレイン酸のおかげで、果物はコレステロールの血を浄化します。
さらに、心臓の働きを正常化し、アボカドの記憶を大幅に改善します。 この胎児の女性にとってのメリットは、子供や他の重要な臓器の発達に寄与する一価不飽和脂肪が含まれているため、妊娠中には欠かせないという事実にもあります。
ワニのナシは、血圧を下げることができるため、高血圧に苦しんでいる人にも役立ちます。 とりわけ、この果物は、作業能力を高め、神経系に好影響を与え、イライラとストレスを和らげ、眠気と疲労を和らげ、免疫力を高めるのにも役立ちます。 したがって、アボカドはさまざまな風邪の流行が発生し始める冬に特に役立ちます。
しかし、このエキゾチックなフルーツの有用な特性はそこで終わりません。 この果実は癌細胞の出現を防ぎ、骨と歯を強くし、動物性タンパク質の植物類似体としても機能します。
胎児は女の子にどのような影響を与えますか？
しかし、この果物は健康だけでなく有益な効果もあります。 女性にとってのアボカドの利点は、彼が肌をより弾力性のある滑らかなものにすることができることかもしれません。 アリゲーターナシを常に使用することで、小さなしわを滑らかにすることができます。
さらに、この果物から得られる油の助けを借りて、多くの女の子は顔の炎症を和らげ、皮膚炎、にきび、湿疹などの病気と戦うこともできます。
それがそのような高カロリーのアボカドを持っているという事実にもかかわらず、食事をするこの果物の女性のための利点は非常に貴重です。 彼の脂肪が沈着物に変わらないという事実のために、彼らの姿に従うそれらの女性は彼らの食事に安全にそれを含めることができます。
多くの専門家は、この果物は40歳以上の女性にとって不可欠であるという結論に達しました。 この年齢の女性にとってのアボカドの有用性は、それほど昔には知られていませんでした。 それはエストロゲンの生産の減少と戦うことができ、それによって閉経を押しのけることができるホルモンに類似した生物活性物質を含んでいることがわかりました。
ワニのナシは、赤ちゃんが必要とする植物性タンパク質が含まれているため、授乳中の母親にとっては依然として有用です。
美容学への応用
しかし、これはアボカドを適用できるすべての領域ではありません。 女性のための利点（多くの女性のレビュー-これは直接の証拠です）は、顔、デコルテ、および首のアンチエイジングマスクとしての使用にもなり得ます。 これを行うには、フルーツパルプ大さじ1杯を取り、よく切ります。 次に、5ミリリットルのクリーム、2つの卵黄を加え、すべての材料を完全に混ぜます。 得られた塊を顔、首にそっと塗布し、15分後に洗い流します。 このマスクは、炎症を起こした肌や乾燥しすぎた肌の所有者に特に役立ちます。
はちみつ、マヨネーズ、小麦粉、わに梨の果肉、生卵を等割合で混ぜるとクレンザーになります。 表皮の過度の肥満に悩む女性には、アボカドとケフィアまたはヨーグルトの混合物が適しています。
また、これらの果実からは、各種化粧品クリームの添加剤として、またマッサージ用としても使用できる貴重なオイルが得られます。 爪、顔、体の皮膚のケアに最適で、老化プロセスとの戦いに積極的に役立ちます。
さらに、アボカドを含む化粧品は、皮膚を保護し、あらゆる種類の真菌性疾患から皮膚を保護します。
カールの手入れ
上記から、それがアボカドの健康と美しさにどのように影響するかが明らかになります。 女性にとってのメリット（このフルーツの特性は非常に貴重です）はそれだけではありません。 このエキゾチックなフルーツは、髪の毛を回復させ、その脆弱性と戦うこともできます。 これを行うには、アリゲーター梨とオリーブオイル、溶き卵の混合物を使用できます。
長いカールを伸ばしたい女の子は、アボカド果肉とマヨネーズのマスクを試してみることができます。 また、このフルーツは夏の追加のヘアケアとして使用できます。
禁忌
しかし、他のエキゾチックなフルーツと同様に、使用中のアボカドも注意深く使用する必要があります。 曝露による女性への利益と害は、この製品を使用する前にすべての予防策が講じられているかどうかによって異なります。
柑橘系の果物、ラテックス、およびアボカドに対する個々の不耐性にアレルギーがある人々は、決してそれを摂取すべきではありません。 さらに、この果樹の骨と葉には、消化不良を引き起こし、人間の健康に悪影響を及ぼす可能性があるさまざまな毒性物質が含まれています。
また、この果物の有用な特性の広大な複合体は、加熱処理後にはるかに小さくなるため、生の形態でのみ保存されるという事実を考慮する必要もあります。
