ほとんどすべての授乳中の母親は、少なくとも一度はフェンネルを使った奇跡のお茶について聞いたことがあります。フェンネルは、時々授乳を増やす能力があるとされています。 これは本当にそうですか、そして授乳中の母親にフェンネルでお茶を飲むことは可能ですか？私たちはこの記事を理解しようとします。 ここには、この製品に関する多くの役立つ情報があります。
フェンネルとは？
フェンネルは、セロリ科に属する多年生植物です。 その葉はディルの葉に非常に似ています。 これのために、フェンネルでお茶を飲んでいる人々はその2番目の名前を得ました-「水を飲む」 実際、この植物の緑はアニスの味と香りに非常に似ています。
自然の中で、フェンネルには2つのタイプがあります。料理でより多く使用される野菜と、通常の癒しの特性により、多くの若い母親にとって不可欠なアシスタントとなっています。 授乳を改善する手段の製造でますます使用されているのは、授乳中の母親の体へのその独特の効果のため、後者のタイプです。
フェンネルの生化学的組成
この植物は非常に有用な特性を持っています、それはその独特の構成によるものです。 したがって、フェンネルには多くの油性芳香物質が含まれており、それらは純粋な形でアレルギーを引き起こす可能性があります。 だからこそ、授乳中の母親がフェンネルを使用する授乳中の母親のためにお茶を選択するのが最善であり、彼の煎じ薬やチンキではありません。
しかし、アロマセラピーでは、油性物質の数が多いため、この治療法は抗菌、鎮静、創傷治癒効果を持つ最高のものの1つと考えられています。
また、この植物の組成には、ビタミンA、C、グループB、銅、鉄、リン、カルシウム、マンガン、マグネシウム、モリブデンなどのミネラルと、各体に必要なアミノ酸があります。 そのような組成物は、伝統医学においてさえフェンネルの使用を可能にした。
私たちの体のためのフェンネルの使用は何ですか？
確かに、医薬品、アロマセラピー、伝統的および代替医療では、フェンネルは当然のことながら、多くの病気に役立つ植物と見なされています。
- 腸の病気の場合には鎮痙作用だけでなく駆虫効果もあります。
- 気管支の病気の去痰薬として使用されます。
- 免疫力を強化できる抗菌剤として;
- 消化管のすべての臓器の働きを整理するのに役立ちます。
- 神経系を強化します。
- 睡眠障害を治療し、ストレスと闘います。
- 私たちの体の代謝を正常化します。
授乳中の母親の体にどのような影響がありますか？
研究では、授乳中の母親のためのフェンネル茶は授乳を大幅に増加させることができる優れたツールであることが示されています。
また、フェンネルを使った授乳中の母親のためのお茶は、神経系に鎮静効果があり、出産などのストレスを経験した女性にとって欠くことのできない助けです。
フェンネルが末梢血管を拡張することも言うに値します。 これは、乳腺への血の急増の一因となり、腺自体の管からのけいれんを緩和します。つまり、母乳の生産にプラスの影響を与えます。
授乳中の母親のためのフェンネルのお茶が、母親のミルクを使用する赤ちゃんの体に何らかの影響を与えるという事実は言うまでもありません。 したがって、フェンネルは、母乳でパン粉の体に入り、赤ちゃんの消化を穏やかに確立することができます。 消化液の分泌を刺激し、腸の運動活動をわずかに刺激します。 子供の体へのフェンネルのこの影響は、排除されないにしても、赤ちゃんの疝痛を大幅に減らすのに役立ちます。
しかし、同時に、赤ちゃんが母乳以外の液体を摂取すると授乳が損なわれる可能性があるため、パン粉自体には与えない方がよいことを忘れないでください。
どのお茶を選びますか？
現在、フェンネルを使用した授乳中の母親のためのお茶は、ルーズハーブ、グラニュール、ティーバッグの3種類で作られています。 どちらを選ぶのが最善かについて話すと、すべてが母親の習慣に依存します。 したがって、時間のない彼女が外出先ですべてを行うことに慣れている場合、すぐに溶けてすぐに使用できる粒状のお茶を使用するのが最も便利です。 この場合も、袋詰めされたお茶を選ぶことができます。これも非常に迅速に準備されるため、袋を絞って廃棄することしかできません。 ゆるく飲むのに慣れている母親にとっては、このお茶をゆるい形で選ぶのが良いでしょう。
現代の製造業者は、フェンネルを含む多くのお茶を若い母親の注目を集めています。 最も人気があるのは、授乳中の母親のためのフェンネル「Hipp」のお茶、ヒューマナからのフェンネルを使った授乳中の母親のためのお茶、ロシアのメーカー「祖母のバスケット」からのフェンネルを入れたお茶などです。 自分で飲むことができます。
フェンネルを使った自家製のお茶は購入の良い代替品です
購入に代わる良い方法は、授乳中の母親のための自家製フェンネルティーです。 今日のレシピは簡単に見つかります。 私たちの記事では、最も人気のあるものをいくつか紹介します：
- フェンネルミルクティー。 それを準備するには、植物の種の大さじ2を徹底的にみじん切り、次に塩とナツメグの小さなピンチを結果の塊に追加し、温かい牛乳と一緒に注ぐ必要があります。 お茶を1時間半から2時間主張し、朝食前に飲みます。
- プレーンフェンネルシードティー。 それを準備するには、大さじ1粒の種子を取り、1.5カップの熱湯を注ぐだけです。 お茶を15〜20分間保持し、大さじ2杯を1日の食事の前に消費します。
- フェンネル、ディル、アニスのハーブティー。 これを行うには、これらのハーブを等量ずつ取り、よく混ぜて、できあがったハーブのティースプーン1杯を沸騰したお湯のガラスで醸造します。 1日数回少量を消費してください。
フェンネルを使用して授乳中の母親のためにお茶を飲むときは、自宅で購入した場合でも、家庭で準備した場合でも、乱用せずに、説明書またはお茶のレシピに記載されているとおりに飲むことが非常に重要です。 この場合にのみ、それは女性と彼女の子供の体に利益をもたらします。
フェンネルティー-すべての授乳中の母親が使用できますか？
このお茶が体に害を及ぼす可能性について話す場合、最も重要な禁忌は妊娠です。 フェンネルは子宮の緊張を高める能力があるので、妊婦は子宮を飲むことは禁忌です。
また、その使用への禁忌は、その組成物中の大量の精油に起因するアレルギー反応に対する授乳中の母親の傾向である可能性があります。
授乳中の母親が心臓に問題がある場合は、頻脈を引き起こす可能性があるため、注意して使用する必要もあります。
フェンネル入りのお茶は、他の治療法と同様に禁忌があるため、専門医に相談した後、授乳中の母親が摂取できます。 母親だけがそのようなお茶を必要とするかどうか、必要な場合はどのお茶を選ぶのが最善か、お茶を正しく使用することで、母親と赤ちゃんに利益をもたらし、害を与えないようにできるのは医師だけです。
