大きな母親のマリーナヴォブチェンコは、彼女の例で、子供を出産した女性がどのように見えるべきか、そしてどうあるべきかを示しています。 今日、彼女は人気のブロガー、メディアの人格、写真家、ヨガのインストラクターです。 非常に多くの人々が、マリーナを健康を維持するインセンティブであり、目標を達成する方法の例であると考えています。 彼女はどのようにして母性とアクティブなライフスタイルを組み合わせることができますか？ 今日の記事では、これらすべてについて説明します。
クイックリファレンス
マリーナ・ボブチェンコの伝記についてはあまり知られていない。 しかし、彼女が定期的に提供する新しいインタビューには、いくつかの詳細がまだ残っています。 マリーナは1981年10月23日に生まれたことが知られています。 そして彼女は幼い頃からスポーツ、すなわち体操に積極的に関わっていました。 少ししてフィットネスに切り替え、ヨガに興味を持ち、認定トレーナーになりました。 ヴォブチェンコの伝記からのもう一つの有名な事実-マリーナには双子の姉妹がいます。 また、姉妹と兄弟。
HOMママヨガ
Instagramのマリーナの個人ページでは、主に半分裸の写真が投稿されています。 したがって、彼女の意見では、若い母親と女性は体の美しさを最もよく理解することができ、自分で作業する強力なインセンティブを受けてジムに行きます。 したがって、ヴォブチェンコは鏡で自分を見つめながら絶望した人々の行動への呼びかけを正確に彼の主な目標と呼びます。 健康的なライフスタイル（健康的なライフスタイル）の多くの信者による肉の拒絶の現在の宣伝にもかかわらず、マリーナはそのような食事療法を守っていません。 食べるカロリーの量を制限することだけを好みます。 主に彼女の食事、乳製品、肉、魚、野菜に含まれています。 同じ甘いことで無関心です。 3人の子供の母親として、彼女は健康を維持することがいかに重要であるかを完全に理解し、すべての若い母親にこの考えを伝えようとします。 マリーナボブチェンコは、毎日のスポーツの負荷、ランニング、ヨガを彼女の人生の不可欠な部分と呼んでいます。
がん患者を支援する
そしてもちろん、マリーナが覚えているハイライトは彼女の外見と髪型です。 より正確には、その不在。 多くの子供を持つ母親である剃毛ハゲは、がん患者や脱毛症などの病気に直面している人々をサポートしたいと考えています。 しかし実際、ほとんどの女性にとって、脱毛は災害に似ています。 女性は苦しみ、かつらを着てショールを結ぶ。 一方、マリーナは固定観念に立ち向かい、頭に髪があるかどうかに関係なく、幸せな人であり続け、目標に向かって自信をもって歩けることを個人的な例で示しています。 マリーナボブチェンコの伝記からのもう1つの興味深い事実は、彼女が最初の子の出産後、次に2番目の出産後に坊主頭を剃毛したことです。
