世界には、私たちが注意を払っていない身近なものがたくさんあります。 人生は多様で多面的です。 しかし、その虚栄心のために、私たちはその基礎を構成するオブジェクトとコンセプトを「実行」しています。
太陽の周りの地球の革命
たとえば、年に何時間、分、秒を知っていますか？ ちなみに、古代ローマでは、この質問に明確に答えることができたのは教皇だけでした。その権限には、時間枠を設定することさえ含まれていました。 私たちの理解では、Caesar Guy Juliusだけが慣習的な暦を確立し、すべての市民は、1年の時間数を通常の信頼できる事実としてすでに知っていました。
そして、科学者たちは私たちに何を伝えますか？ 太陽の周りの地球は365日間革命を起こします。 しかし、これは正確な数値ではなく、丸められています。 実際、売上高は365.2564日で発生します。 小数点の後の残りが収集され、24時間になると、日数の場合と同様に、カレンダーにさらに1日追加されます。 この追加は4年ごとに発生し、うるう年の存在を説明します。
年間何時間寝ているか知っていますか。 ちなみに、問題は怠惰ではなく、非常に重要です。 きっと多くの人が天才は普通の人よりもずっと眠らないと聞いています。 本当にそうです。 疲れが減ることはまったくありません。 世界には、わずか3〜4時間の睡眠時間で快適に過ごせる人がたくさんいます。
そして、有名人は一年に何時間寝ますか？
たとえば、有名な大富豪のD.トランプは1日4時間眠ることができます。 ナポレオンボナパルトは1日4時間しか眠れませんでした。 ニュートンはほぼ同じ時間眠り、睡眠を「節約」することを好んだが、それは時間の無駄だと信じていた。 レオナルドダヴィンチはさらに数時間休憩しました。 これは多くの有名人が長く充実した人生を送ることを妨げませんでした。
10年前、アメリカの科学者は30歳から100歳までの人々が参加する実験を行いました。 100万人以上のボランティアがいました。 この実験によると、8時間以上眠った人、または4時間以下で眠った人は、平均して1日6時間または7時間睡眠した人よりも死亡しました。
「夜間」休息の効果
年間何時間寝るかは、人の天才や「愚かさ」に依存しないことがわかります。 それは私たちがどのように眠るか、つまり私たちの夜の休息です。 人間の睡眠の生産性は、2つの重要なニュアンスに依存します。
- その人が睡眠中によく休んだかどうか;
- 休憩中に「決定」した質問の数。
言い換えると、私たちが睡眠に費やす時間は、実生活に対する人の興味の指標です。 したがって、彼が寝れば寝るほど、彼の生活は面白くなくなります。
さらに興味深い質問がたくさんあります。 たとえば、年に何時間、食事、仕事、テレビを見たり、子供と話したり、歩いたり、音楽を聴いたり、苦しんだり、賞賛したり、悲しんだりします。 これらの質問はすべて私たちの生活に関係しているので、非常に興味深いので、それらに対する答えを見つけることは価値があります。 だよね？
