どのような女性が望まれたくないのですか？ おそらくないでしょう。 そして、現代の女性にサービスを提供することは、強力な化粧品業界とさまざまなフィットネスプログラムを持っています。 過去数年間、ストリッププラスチックは特に人気があります。 この分野とは何ですか？誰にとっても適していますか？
物語
もちろん、この分野にはストリップと共通のルーツがあります。 しかし、目標は非常に異なります-前駆細胞の目標がむしろ誘惑である場合、スポーツの種類では、主に筋肉の緊張、自己表現、柔軟性の発達、および自信の維持についてです。 その後、目的は誘惑かもしれませんが、最初の目的は身体活動と喜びであり、本格的なプラスチックはそれらを与えます。 その中での動きは、見かけ上の単純さにもかかわらず、本格的なトレーニングに匹敵します。
おそらく、ストリップダンスとしても知られているストリップショーのスポーツトレンドの創設者は、有名なカルメンエレクトラと考えることができます。 2000年代初頭に、彼女はエアロビクスと官能的なダンスの要素を使ったトレーニングに特化した一連の教育用ビデオをリリースしました。 同時に、スポーツのトレーニングが最小限の人にも適しており、すぐに人気を博しました。 その後、スポーツとダンスを組み合わせた他の品種やトレンドが登場し、その結果、今日登場したのはストリップ成形です。 この規律は何ですか？ それがダンスであろうとスポーツであろうと、議論はまだ終わっていません。 真実はおそらくその中間にあるでしょう。
エッセンス
以前は、この方向性は明らかに男性用のレジャークラブに関連していたが、今ではすべてが異なり、主婦や家族の母親でさえそれを習得している。 他のタイプのダンスとは異なり、ストリッププラスティックには顕著な感情的な要素があり、インストラクターによる魅惑的な動きの機械的な繰り返しではなく、自己表現、特定の演劇性と表現、視聴者を喜ばせたいというわずかに誇張された正しく提出された欲求です。 一言で言えば、ここであなたは才能と表現を演じずに行うことはできません。
さらに、それは物理的なコンポーネント、つまり動きそのものでもあります。 ここでは、行動の自由も引き付けることができます。好みに合わせてペースとスタイルを選択できます。 つまり、ストリッププラスチックは非常に民主的な規律ですが、適切な手法を忘れてはなりません。
品種と方向
さまざまな即興アイテムや他の小道具の使用は、さまざまなダンスの分野では珍しくありません。 Striplastyも例外ではありません。 あなた自身の体の他に、このダンスで何が使用できますか？
まず第一に、もちろん、パイロン-このエリアは非常に人気があり、壮観ですが、本当に良い物理的な準備が必要です。 多くの場合、ダンスは最も一般的な椅子を使用します。 杖や帽子、ファン、リボン、複雑な帽子などのエキゾチックな要素を衣装の一部として使用できます。 しかし、これは指示ではなく、特定の各ダンスのスタイルを指します。 つまり、講師の想像力と学生の能力だけにかかっているのです。
主な要素
Stripplastyは、最高の、セクシュアルでフェミニン、そして最も多様なダンススタイル-クラシックバレエ、タンゴ、フラメンコ、モダンジャズ、アクロバットなどを取り入れています。波、スクワット、リフト、ヘアスワブ、床を含むその他の動き。 さらに、その起源に関係なく、ストリップ成形のすべての要素は、この場合、非常に柔らかく、滑らかで、プラスチックです。 これらすべてが、女性によって放出される特定のエネルギーと相まって、官能性と誘惑の真髄になります。
クラスについて
もちろん、誰も彼らに服を脱ぐことを強制することはありません-これは完全にダンスの目標を満たしません。 それにもかかわらず、快適な服の世話をすることは絶対に必要です。 正確に何が快適になるかは、特定の選択した品種によって異なります。 これがパイロンでのダンスである場合、スポーツフォームは、最も不都合な瞬間にずれることなく要素を実行するために、可能な限りオープンである必要があります。 そして、あざが避けられない可能性が低いので、最初のトレーニング期間は寒い季節に入るのが良いです。
その他の部分については、衣装の開放性は必要ありませんが、女性は鏡で勉強して自分を見ているときに魅力的であるはずです。そのため、利便性を考えるとき、この場合、ストリップ成形が意味する美しさと優雅さを忘れてはなりません。
体へのメリット
他のスポーツ活動と同様に、ストリップ運動は、体全体の活力と持久力を高めます。 さらに、敏捷性と柔軟性が完全に発達し、姿勢と体型が改善され、歩行がより良く変化します。 まず、上半身の筋肉の状態が変化しますが、運動中も脚が活発に動きます。 さらに、これは優れたカーディオトレーニングであり、負荷レベルを交互にし、心血管系を強化し、効果的に余分な脂肪を燃焼させます。
ダンサーは自分の筋肉を制御することを学ぶという事実に加えて、彼らはストレッチを発達させ、ひもの上に座って、他の要素を実行します。 これらはすべて、体の健康状態と全体としての形を大幅に改善します。 しかし、ストリッププラスチックが提供する他の利点があります。 世界中の何百、何千もの女の子のレビューはそれを疑うことを許しません。
その他のプラス要因
まず、自尊心が大幅に高まっていると言えます。 しばらくすると最も圧迫され恥ずかしがり屋の女性でさえ、「開放」し始め、文字通り官能性と自信を放ち始めます。 もちろん、これはさまざまな生活状況での彼女の行動に影響を与えます。 さらに、これは理想的でこれに近い体型の女性だけでなく、形のある女性にも当てはまります。パフォーマンスでは、ダンスは同じように見え、場合によってははるかに魅力的です。
間接的に、クラスは私生活を確立するのに役立つという事実に加えて、レッスンで学んだことの助けを借りて、あなたは完全にあなたの家族生活をリフレッシュすることができます。 また、自信は人に良い印象を与えるので、新しい趣味の出現後、完全に仕事で成功することができます。 最後に、ダンスからの良い気分は、世界観をより楽観的で楽しいものにするだけで、間違いなく他人の態度に影響を与えます。 そして、これらすべてが1つの確かなプラスであるため、「ストリプラスチック-何であり、何であるか」というトピックについて長い間考えてはいけません。友達を連れて、ダンスを学ぶだけです。
どこをするか
残念ながら、これは、機器がなくても自宅でできるようなフィットネスではありません。 これは、パイロンのストリップラストについて言及する場合に特に当てはまります。 自家製のスポーツ用品は、必要なものがすべて揃った特別装備の部屋と比較することはできません。 適切な部屋を選択するのは難しい場合がありますが、十分な照明があるか、十分な鏡があるか、換気が正常に機能しているかどうかに注意する必要があります。 もちろん、インストラクターと知り合う価値はあります。
特に最初は、ストリッププラスチックのクラスは、起こり得る怪我を防ぎ、基本的な要素を正しく実行する方法を教えるために、トレーナーの厳格な指導の下で開催されるべきです。 グループクラスは、恥ずかしがりで控えめな女の子には不適切に思えるかもしれませんが、幸いにも、個別のアプローチを持つスタジオがあり、個別のインストラクターが各生徒に割り当てられています。ただし、この喜びにもう少し費やす必要があります。
