多くの場合、母乳育児を始めた新生児の母親は、種をクリックすることを熱望しています。 完全に自然な疑問が生じますが、授乳中に種子を食べることは可能ですか？
ただし、上記の食品はアレルゲンであり、子供の健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、大多数の専門家はこれを行うことを勧めていません。
もちろん、一部の母親が授乳中に種子を完全に「噛む」ことができ、これが赤ちゃんに害を及ぼすことを恐れずに、規則には例外があります。
統計によると、ヨーロッパ諸国では前述の出産後の食品は受け入れられないため、ロシアの女性だけが母乳育児中に種子を試したいと考えています。 あなたがまだあなたの毎日の食事を種子で豊かにしたいという大きな欲求があるなら、それらを追加してください、しかし最小量で。 その後、子供がアレルギー反応を示す場合、その使用は時期尚早です。
母乳育児中の種子は授乳の「加速」を引き起こすことを強調しなければなりません。 このため、一部の授乳中の母親は種子を警戒し、それらを食べないことを好みます。 疑いもなく、体内で授乳を超えてはなりません。
とりわけ、専門家は、母親が授乳中に定期的に種子を「殻」にすると、赤ちゃんが膨満感や鼓腸を経験する可能性があると警告しています。
授乳中の種子を塩の形で食べることはお勧めしません。 繰り返しになりますが、必要以上に食べると牛乳の組成に悪影響を与えるため、この食品の投与量を監視する必要があります。
いくつかは、母乳育児時にフライドシードを使用することが許容されると信じています。 はい、数量に限りがあります。 この食品はビタミンの貯蔵庫と考えられ、カロリーが豊富ですが、子供が加工された形で有用な物質を受け取ることを忘れてはなりません。
授乳中の母親が上記の製品なしでは何もできない場合は、カボチャの種を選ぶことをお勧めします。 専門家は、揚げたとしても、授乳中にカボチャの種を食べることを禁止していません。アレルギー反応の発現の程度が最も無害だからです。 焙煎すると種子にビタミンは含まれませんが、熱処理中に放出される発がん性物質があることを理解する必要があります。 少し乾燥した種や生で食べるのが最適です。 母親への最大の脅威は微生物と皮膚上の有害物質であるため、それらが清潔であることを確認してください。 この食品は、密封されたパッケージでのみ購入することをお勧めします。
いずれにせよ、種を「噛む」ことを決定する前に、授乳中の母親は専門家に相談するべきです。
