キウイは、アクチニアと呼ばれる大きなつるの果実です。 中国の木のようなリアナは、東アジアで育つ遺物植物です。 この植物の発祥の地は中国であるという事実にもかかわらず、20世紀に、キウイはニュージーランドに広まり、新しい品種がより大きな果物で栽培され、100グラムを超える質量に達しました。 現在、この植物は30種以上あります。 キウイが成長している国の数も増加しています。 この植物のプランテーションは、米国、日本、イタリア、チリ、ギリシャ、イラン、およびロシアのクラスノダール地域にあります。 亜熱帯気候帯は、キウイが成長する場所です。
キウイの味についての意見は異なります。 彼は誰かにグーズベリーを思い出させ、誰かがそれにイチゴのノートを見つけます。 とにかく甘酸っぱい味がとても気持ちが良く、すぐに恋に落ちます。
中国とアジアの国々のエキゾチックな果物が、10年以上前に長い間私たちの市場に登場しました。 その中には、キンカン、アノナ、グアバ、アボカド、パラミツ、ドリアン、カランボラ、ライチ、ロンガン、サラク、ランブータン、そしてもちろん、キウイがあります。 彼らが屋台で永続的になっているという事実にもかかわらず、多くのロシア人はまだ知覚のために珍しい果物を信頼せず、慎重に新しい味を発見します。
最初、同じことがアクチニアの胎児にも当てはまりました。 髪の毛で覆われた奇妙な卵形の果物は、いくつかの疑問を引き起こしました-その味は何ですか、それをどのように食べるのですか？ これは既知の東洋の果物の中で最も健康であるため、キウイが成長する国の居住者は私たちの恐れを笑うだけです。 ビタミンとミネラルの含有量はそれを真にロイヤルにし、このフルーツのビタミンCは人の日常の基準を十分にカバーしています。 それに加えて、キウイは青少年のビタミンと呼ばれるビタミンB群（葉酸とピロリドキシン）、ビタミンEを含んでいます。 微量元素のうち、キウイにはマンガン、カルシウム、ヨウ素、鉄、リンが含まれます。 最近、人体にとって非常に重要な酵素がその組成で発見されました-アクチニジンは、タンパク質の分解と消化器系の刺激に必要です。 同じ酵素が血液凝固の原因です。
キウイは高血圧患者に非常に役立ちます-それは体から塩分を取り除くのに役立ちます。 優れたファットバーナーで、美しい姿の形成に必要な繊維を含んでいます。 これの鮮やかな証拠は、キウイが成長している地域に住む人々の調和です。
この果実の皮は食べられないのが普通ですが、脱毛すれば食品に最適です。 それでも果物の皮をむきたい場合は、皮を捨てないでください。 果肉と同様に、栄養素が大量に含まれているので、顔や首を拭くために使用します。
キウイは、料理、医学、美容で広く使用されているユニークなトロピカルフルーツです。 ただし、禁忌の方もいます。 この胎児は重度のアレルギー反応を引き起こす可能性があります。 また、キウイを使用すると胃の酸性度が上がる
胃炎が悪化することがあります。 キウイの水分含有量が高い（ほぼ85％）と、腎臓に問題のある人に悪影響を及ぼす可能性があります。
しかし、誘惑を否定しないでください。 それは適度にキウイを摂取するのに十分であり（1日3回以下）、そしてその「有害」のすべてがあなたの健康に影響を与えることはありません。
